Hei! Miten menee? Tänään jaan joitain kuvia puhelimestani ja hajotan sen numeroilla. Nämä eivät ole erityisessä järjestyksessä …
11 mailia – juoksin tänään 11 mailia ja venytin sitten 10 minuuttia. Pace on lil hitaasti, koska kävelin puolivälissä puhelun aikana.
Viimeisimmät videot
Maratonin koulutuspäivä 4
Marathon Training Diary Day 4 Tarkista sisään
Lisää videoita
0 sekuntia 1 minuutti, 21 sekuntia
Seuraava
Kasvonaamio juoksua tai kävelyä ulkona vinkkejä
07:15
Elää
00:00
08:21
01:21
7 jalkaa – Korkeus arvasin yhden henkilön, joka kävelee tänään polulla. Hän käveli kahden muun ihmisen kanssa, joten minulla oli heidät viitteeksi. Hän oli pitkä !!
28. maaliskuuta AKA ‘Something a the Stick’ -päivää! Katso täällä Instagram -viestini valitaksesi fave -ruokasi sauvalle!
2 riisikakkua ja 2 avokadota kulutettiin eilen välipalaksi. Ylimääräinen avokado oli cam ujo.
50% nopeampi*… prosenttiosuus nopeammin juoksenn, kun syön pastaa. *Näitä numeroita ei ole vahvistettu tai testattu.
3 jalkaa korkea… eeppisen salaatin korkeus, joka minulla oli äitini eilen.
5 – Söin dekroitujen munien lukumäärä. Aioimme juhlia pääsiäistä varhain ja päädyimme joutumaan uudelleenjärjestelyyn. Olin uskomattoman räjähdyksessä, koska kaipasin näitä ja äitini teki heistä, koska hän on paras !!
3 – Koirat, joiden mukaan Roxy ohitti. Surullinen.
130 kaloria – kalorien lukumäärä tässä Kashi -evästeessä.
??? – Minulla ei ole aavistustakaan kuinka paljon kaloreita tässä evästeessä on, enkä halua tietää.
0 – FS Vegasin lukumäärä antaa murskatusta kynsistäni.
16 näytettä Nothing Bundt -kakusta – no, halusin niin paljon, mutta minulla oli vain sellainen. Mutta he antoivat tositteita ilmaisista pienistä Bundt -kakkuista ja olen siitä ekstaattinen !!
15%: n alennus – alennus loistavasta Donits Run 5K: sta, kun käytät koodia: RER
Upea Donits Run / Walk 5K on 20. toukokuuta Irvine, Kalifornia
Hanki 15% alennus, kun käytät alennuskoodia: RER
100 Burpees – Tein viime viikolla 100 burperia nähdäkseni, kuinka se verrataan 5 mailin juoksemiseen. Jos minun piti valita, valitsisin juoksemisen.
Mikä on yksi numeroistasi tänään?
Lähetä minulle työkirja
Tallentaa
Jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Nasta
Jaa
Posti
Jaa
Jatka näiden valitsemista:
Iloinen uusi vuosi Run Eat toistaa!
Iloinen uusi vuosi Run Eat toistaa!
Iloinen uusi vuosi !! Olen palannut lil -lomasta ja haluan lähettää sinulle parhaat toiveet vuodelle 2022. Kaipasin sinua ja bloggaamista ja f
Miles kokonais- ja paras helmikuussa 2021
Miles kokonais- ja paras helmikuussa 2021
Kuinka paljon mailia juoksi tässä kuussa? @RunEaTrePeat Instagram Story -teema juoksijoille. Paras juoksu ja syö
Lemmikkikoirani on oltava kävellä tai juoksemaan pentusi kanssa
Lemmikkikoirani on oltava kävellä tai juoksemaan pentusi kanssa
Lemmikkikoiran kävelyn on oltava. Pyysit vaihdeideoitani juoksemiseen lemmikkikoiran kanssa – tässä on luettelo suosikki hihnaani, col
Juoksu Marco Island Florida 2021
Juoksu Marco Island Florida 2021
Missä juoksua Marco Island Floridassa. Juoksu ideoita matkustamiseen ja kesärannalle. Florida Run -blogi ja
Viisi parasta juoksua ja elämäpäivitystä ja 5 päivän juoksevat nopeamman haasteen
Viisi parasta juoksua ja elämäpäivitystä ja 5 päivän juoksevat nopeamman haasteen
Hei!Kaipasin sinua! Huomasitko edes olevani poissa? Ei?? Olisin voinut siepata !! Joku on pitänyt soittaa p: lle
Viikonloppu- ja päivitysten syöminen
Viikonloppu- ja päivitysten syöminen
Hei! Miten menee? Minulla on nopea yhteenveto tämän viikonlopun juoksemisesta, syömisestä ja… toistamisesta. Voi, ja minä vihdoin listane
⚡ Shareaholicilla
.