Hei !!! Miten menee?
Olen juuri täällä juoksemassa samoin kuin syöminen sekä tavaroita. Ei iso.
Viimeisimmät videot
Podcast -kertomukset 6. elokuuta
Ja tässä on uusi video, jossa on nopea 3 podcast -kopio, jota kuuntelin eilen.
Podcastit uudelleen:
Draamaklubi – huhtikuu 2018 jakso Monica Lewinskystä sekä heinäkuun 2018 jaksosta Conan O’Brienistä sekä York Fergien herttuatarista. Kiehtovia juttuja!
Morning Toast Podcast – tämän päivän jakso kuumista aiheista, mukaan lukien E! Uutislausunto siitä, että show peruutetaan kokonaan (The Times on muutettu hiukan viime aikoina, mutta nyt se on ohi).
Juicy Scoop Heather McDonaldin kanssa – Haastattelu kapteeni Sandyn kanssa Deck Deck Välimeren alapuolelta
Lisää videoita
0 sekuntia 7 minuuttia, 26 sekuntia
Seuraava
Ennen kuin olimme muukalaisia
09:42
Elää
00:00
08:21
07:26
Mutta ymmärrät mikä on valtava juttu?
Lenkkitossut.
Uuden parin vakavasti saaminen on kuin jouluaamuna. Paitsi sen sijaan, että se olisi Jeesuksen syntymäpäivä, se tuntuu sinun.
Huomautukseni on, että uusien kengien saaminen on uskomatonta, ja procompression tarjoaa pari potkuvaihtoehtoa yhdelle RER -vierailijalle sekä pari maratonisukkaa!
Mutta siellä on saalis – sinun on joko hyödynnettävä uskomaton diskonttokorkokoodini saadaksesi pari pakkaussukkia tai lähetettävä postikortti (ei tarpeen ostaa).
Ymmärrät yleensä, että olen vain jättänyt kommentin julkaisusta jotain tyhmää, kuten “Mikä väri on housut tänään?!” mennä lahjoihin. Mutta kaivan uusia juoksukenkiä sekä procompression -sukkia, joten tarjoan tämän tarjouksen.
Jos olet lukenut RER: tä paljon enemmän kuin 2 minuuttia, ymmärrät jo, olen suuri PC: n maraton -sukkien fani.
Jaan tämän diskonttokoron kumpaankin suuntaan. Mutta he tekivät myös lahjan, joten olin kuin ”Boom. Helvetti joo! ”
FYI: Käytän henkilökohtaisesti maraton -sukkia, ei hihoja. Kaivan heitä todella pitkän matkan kisoihin sekä paranemiseen pitkien juoksujen ja kilpailujen jälkeen. Pidän myös lyhyistä sukista, koska ne ovat uskomattoman kevyitä, samoin kuin eivät liuku tai “syövät” kenkäsi. Sinä kuitenkin sekä valitset, mikä toimii elämäsi/juoksun/mieltymyksen/koiran/koulutuksen kannalta.
Iso vinkki: Varmista, että otat ne, jos matkustat (tai vain ajat kaukaa) kilpailuun. On helppoa saada kaikki jäykät ja kipeät istumisesta ja kilpailun jälkeen matkustamisesta. Kompressiosukat auttavat sekä verenvirtausta ja toipumisessa. Joten vaikka pakkauksen käyttäminen kilpailun aikana ei ole sinun asia, voit laittaa heidät jälkeen.
En ole tiedemies tai scientologi, mutta ymmärrän, että se auttaa verenvirtausta. On joitain merkittäviä suoneita sekä valtimoita, jotka menevät alaspäin ja jalkaan. Kompressio estää verta yhdistämästä yhdessä paikassa. Älä kuitenkaan lainaa minua (varsinkin jos kiitän).
Juoksukengät sekä Procompreesion Sukat lahjat
Giveaway: Pari juoksukenkiä jopa 150 dollaria arvoa sekä pari maratonisukkia!
Käytä Code RER: tä 40%: n alennuksella sekä ilmainen toimitus osoitteessa procompression.com. Kun käytät sitä, että olet mennyt heti lahjaan.
Kaksi menetelmää syötettäväksi:
Osta minkä tahansa tyyppinen tuote Pro Compression -sovelluksesta, jossa käytetään alennuskoodia RER (40%: n alennus maraton -sukista ja maratonien vasikahihat, ilmainen kotimainen kuljetus)
Lähetä Yhdysvaltain postikortti 4 x 6 postikortti noudattaa tietoja:
Koko nimesi
Kokonaisosoitteesi
Kelvollinen sähköpostiosoite (jos sinulla ei ole sähköpostiosoitetta, tulosta “Ei sähköpostiosoitetta”)
Voimassa oleva puhelinnumero
Sanat “kengät mainostaminen”
Mail Postikortti: Pro Compression, 5205 Avenida Encinas, Suite F, Carlsbad, CA 92008
Enintään kaksi (2) kokonaiskäyttöä (osto tai post-in-postikortti) hyväksytään henkilöä kohti ilman paljon enemmän kuin yhtä merkintää menetelmällä. Kaikki sisäänkäynnit päätyivät sponsorin erityisiksi asuin- tai kaupallisiksi omaisuuteiksi, eikä sitä tunnusteta tai palautetaan. Kaikkien merkintöjen, mukaan lukien post-merkinnät, on oltava ennen 11. huhtikuuta 2014.
Täydelliset politiikat täällä.
Kysymys: Käytätkö puristussukkia harjoituksen aikana tai sen jälkeen?
Teen molemmat.
Lähetä minulle työkirja
Tallentaa
Jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Nasta
JaaPosti
Jaa