Muistatko kuinka voitin toisen hauskan silkkibloggaajien smoothie -kilpailussa? No, tässä on resepti …
Terveellinen syöminen ei ole minulle helppoa. Ei. Jos minulla olisi se minun tapaani sisällyttää suklaata jokaiseen ateriaan – aamiainen, lounas ja illallinen. (Olen laittanut suklaalastuja muniin, joten tiedät olevani sairas.)
Viimeisimmät videoni
Mitä syön päivässä – juoksija painos
Mitä söin päivässä. Ruokapäiväkirja juoksijalta, joka ei ole tällä hetkellä harjoittele maratonia tai puolimaratonia. Aamiainen, lounas, illallinen ja välipaloja sekä vinkkejä.
Lisää videoita
0 sekuntia 14 minuuttia, 26 sekuntia
Seuraava
Maratonin koulutuspäivä 3
00:51
Elää
00:00
08:21
14:26
Vierailuni aikana Silk -joukkuetoimistoihin meillä oli Portugalin Jalkapallomaajoukkue Paita smoothie -valmistuskilpailu ja suklaan rakastajani Delight Smoothie voitti 2. sijan! Se oli todella epäreilu taistelu – tarkoitan, tummaa suklaata on vaikea lyödä!
Tämä herkullinen herkku on täynnä antioksidantteja kaakaosta ja kirsikoista. Se maistuu rikkaalta, kermaiselta suklaan ravisteelta, mutta se on vain 200 kaloria !!
Aiheeseen liittyvät tiedot perustellaksesi tämän smoothien terveellisen kutsumisen
20 ruokaa, joissa on eniten oksidantteja-kirsikat ovat luettelossa!
Tumma suklaa on terveellistä suklaata
Käytin kotona silkki -suklaamaitoa ja suklaa soijaa kilpailussa – joten molemmat toimivat hienosti. Borussia Monchengladbach Paita (Näet kaikki tuotteet silk.com -sivustossa)
Tumman Ecuadorin Jalkapallomaajoukkue Paita suklaan kirsikka smoothie
1 kuppi suklaa manteli tai soijamaito
3/4 kuppia jäädytettyjä makeat kirsikat
kourallinen pinaatti
1 tl makeuttamatonta kaakaojauhetta (löytyy leivinosasta)
kourallinen jää haluamallesi paksuudelle
Sekoitus. Juoda. Herkullinen.
Nauttia!
Tutustu silkkisivulle herkullisempia reseptejä! ja napsauta sivun yläosaa saadaksesi kuponki.
Kysymys: Suklaa tai vanilja?
Vastuuvapauslauseke: Tämä viesti korvataan osana silkkiblogger -kumppanuuttani. Kaikki mielipiteet ovat omat.
Lähetä minulle työkirja
1Savea
Jakaminen on välittämistä!
1
Nasta
Jaa
Twiitti
Jaa
Posti
Jaa
Jatka näiden kanssa:
Chocolate Chip Cookie taikina yön yli kaura resepti
Chocolate Chip Cookie taikina yön yli kaura resepti
Chocolate Chip Cookie taikina yön yli kaura resepti. Tämä erittäin helppo ja herkullinen kaura -aamiainen on nopea valmistus eteenpäin
Pumpkin Pie Protein Shake -resepti
Pumpkin Pie Protein Shake -resepti
Terve Pumpkin Pie Protein Smoothie -resepti purkitettu kurpitsa-, jogurtti- ja kurpitsapiirakan mauste. Se on erittäin helppo ja del
Berry Bowl Smoothie -resepti jogurtilla
Berry Bowl Smoothie -resepti jogurtilla
Easy Smoothie Bowl -resepti jogurtilla. Post Run Recovery Smoothie kulhoon. Syö tämä juoksun jälkeen palautuakseen nopeasti
Banaanimutterin smoothie -resepti jogurtilla
Banaanimutterin smoothie -resepti jogurtilla
Banaanimutterin smoothie on päivän smoothie! Jaan erilaisen smoothie -reseptin joka päivä tällä viikolla ja nykypäivän
PB & J Smoothie Resepti
PB & J Smoothie Resepti
Terve PB & J Smoothie -resepti. Proteiinipakattu maapähkinävoi -hyytelö smoothie jogurtilla ja terveellisillä rasvoilla pitämään sinut täynnä
Rannat ja kerman smoothie -kulho resepti
Rannat ja kerman smoothie -kulho resepti
Kevyt smoothie kulho -reseptiproteiinissa, joka on täynnä jogUrt, persikat, maito ja pinaatti. Vihreä smoothie -kulho
⚡ Shareaholicilla
.